Книги по эзотерике, книги по магии, тексты по психологии и философии бесплатно.

Ричард Вебстер - Воспоминания о прошлых жизнях.

- 6 -

← Предыдущая страница | Следующая страница → | К оглавлению ⇑

Карма - одна из древнейших доктрин в мире. Тот факт, что ее принимает больше половины населения Земли, свидетельствует о ее справедливости. Что посеешь, то и пожнешь.

4. СНЫ О ВАШИХ ПРОШЛЫХ ЖИЗНЯХ

Все, что мы видим и чем кажемся, есть только сон во сне.
Эдгар Аллан По (1809 - 1849)

Мои студенты с ужасом смотрят на меня, когда я убеждаю их, что они могут вернуть и воспроизвести свои прошлые жизни во сне. "Мы не помним своих снов, - говорят они.- Как можно вспомнить свои прошлые жизни, увидев их во сне?" К счастью, вы можете научиться запоминать сны и управлять ими так, чтобы они открыли вам ценную информацию о минувшей жизни.

Сновидения - это мысли, ощущения, образы и эмоции, проносящиеся в наших умах во время сна. Они - часть измененного состояния сознания, в которое мы входим каждую ночь. В среднем около 20% нашего сна проходит в состоянии сновидения. Для большинства людей они продолжаются около двух с половиной часов1.

Сновидения являются важной частью нашей жизни. Каждую ночь мы видим от четырех до семи снов и в среднем проводим в сновидениях около шести- семи лет жизни. Фактически, если бы нам не удавалось видеть сны, мы бы серьезно заболели. Исследования показали, что люди, находящиеся в состоянии депрессии, видят меньше снов, чем обычно. Когда они начинают видеть больше снов, на что указывает убыстрение движения глазных яблок, это означает, что они начали выздоравливать2.

Испокон веков люди очарованы снами. Исследования снов тоже началось довольно давно. Первая серьезная книга по этому вопросу была написана маркизом д'Эрве де Сент-Дени, который пытался повлиять на свои сны. Он даже играл музыку по ночам в попытке стимулировать определенный тип снов. Его книга "Сны и как ими управлять" появилась в 1867 г.3

К сожалению она не получила широкого распространения. Даже Зигмунду Фрейду не удалось найти ее экземпляр.

Значительный прорыв произошел в 1953 г., когда исследователи обнаружили, что быстрое движение глазных яблок во время сна указывает на то, что человек видит сон. Первые эксперименты подтвердили, что двадцать из двадцати семи человек видели яркие сновидения во время быстрого движения глазных яблок. Но только четыре человека из двадцати трех, проснувшись, помнили сновидения, происходившие без движения глазных яблок4.

С тех пор проведены тысячи экспериментов. В среднем 80% людей, которых разбудили во время "быстрого сна" (с ускоренным движением глазных яблок), сообщили, что видели чрезвычайно яркие сны. Люди, которых разбудили в другой период, также сообщили, что на протяжении 30-50% времени тоже видели сны, но не такие яркие и больше походившие на мысли.

Просыпаясь после ночного отдыха, вы еще смутно помните сон. Но, как только приступаете к повседневным делам, он быстро исчезает.

Хорошим средством для сохранения в памяти снов является ведение дневника сновидений. Если есть возможность, полежите в кровати несколько минут после пробуждения и подумайте о своем сне. Постарайтесь не двигаться. По непонятной причине вспомнить сон бывает легче, думая о нем в том же положении, в котором вы его видели. Вспоминайте сон, постепенно к вам будет возвращаться все больше подробностей. Сохраняйте спокойствие. Не пытайтесь насильно прояснить смутные впечатления. Сконцентрируйтесь на деталях, которые помните, и посмотрите, что еще проявится.

Потом, когда почувствуете, что готовы записывать, все зафиксируйте. Я веду дневник сновидений и держу его у кровати. Вы можете записывать свои сны на кассету или даже зарисовывать то, что помните. Выбор метода, которому вы отдадите предпочтение, не имеет значения. Главное, чтобы он был легким и помогал вам просматривать свои сны спустя какое-то время.

Некоторые из моих студентов предпочли для начала записывать несколько ключевых слов или фраз. По их мнению, такая запись помогает прояснить сон в уме, тем самым облегчая потом описание сна.

Очень важно записывать все, что помните. Ничего не приукрашивайте и не подвергайте цензуре. Вы будете удивлены и даже шокированы тем, что получится. Это не важно. Запишите все точно так, как помните. Нередко сначала сны кажутся незавершенными, но со временем начинают постепенно раскрываться. Если вы упустили в записях неясные подробности, то потеряете важную информацию, которая позже могла бы проясниться. Хранить дневник своих снов, нужно безусловно, в надежном месте. Если необходимо, даже под замком.

У вас, естественно, ничего не получится, если вы просыпаетесь в панике и выпрыгиваете из кровати, чтобы бежать на работу. В таком случае вам придется завести будильник на десять минут раньше обычного. Этого времени достаточно, чтобы подумать о своих снах и записать их. Или же вы можете сконцентрироваться на вспоминании своих снов в выходные дни и любое другое время, когда вам не нужно вставать по звонку.

Другой метод состоит в том, чтобы диктовать свои сны человеку, которому вы безусловно доверяете. Именно этим способом пользовалась знаменитая писательница Джоан Гранд. Обнаружив, что многие сны рассказывали о ее жизни в прежних воплощениях, она научилась просыпаться несколько раз за ночь и записывать увиденное во сне. Чем дольше это продолжалось, тем сложнее становились сновидения, и, в конце концов, вместо нее сны стал записывать ее муж. Когда же она решила опубликовать эти записи, супруг крайне встревожился, не желая оглашать то, что его жена верит в реинкарнацию. Первая книга Джоан Гранд, "Крылатый фараон", появилась в 1937 г. и стала бестселлером. Не удивительно, что публикация книги означала конец ее первого брака. В то время никто не знал, что эта книга была повествованием об одной из прошлых жизней автора. В итоге, писательница создала несколько исторических романов, которые на самом деле рассказывали о ее прошлых жизнях4.

Есть и другие способы, помогающие восстановить в памяти сновидения. Вспомнить сон утром бывает легче после хорошего ночного отдыха. Если лечь спать очень поздно или после обильной еды, у вас мало шансов вспомнить, что снилось. Это же относится и к состоянию после злоупотребления алкоголем или наркотиками. Но если вы легли отдыхать в спокойном, умиротворенном расположении духа, почти наверняка будете помнить свои сны.

Перед тем как погрузиться в сон, скажите себе, что вспомните свои сны, когда проснетесь. Именно от таких простых вещей зависит количество снов, которые вы восстановите в памяти утром. Так происходит потому, что мы склонны запоминать скорее то, что важно для нас, чем нечто незначительное. Если вы отнесетесь серьезно к своим снам, у вас быстро разовьется способность их запоминать.

Всем моим знакомым, опробовавшим этом метод, удалось развить в себе такую способность. Вместо смутных, быстро исчезающих впечатлений они помнят яркие подробности и получают ясную картину происходившего во сне. В этом нет ничего удивительного, поскольку, проснувшись, они неизменно и уверенно начинают вспоминать свои сны.

Если вы просыпаетесь утром и не помните ни одного сна, спокойно полежите несколько минут с закрытыми глазами. Подумайте о том, что помнить свои сны вам просто необходимо, и посмотрите, что получится. Иногда забытый сон приходит на ум, когда вы спокойно лежите в постели в ожидании его возвращения. Важно просто позволить этому произойти. Но если будете прилагать усилия в попытке вернуть сон в свое пробудившееся сознание, вы обречены на провал. Сны уклончивы, они не поддаются давлению. Чудесно, если сон все же вернется к вам, но не волнуйтесь, если ничего не восстановиться в памяти. Когда почувствуете, что готовы встать, принимайтесь за свои дела. Сохраняйте уверенность, что на следующее утро все получится.

Выполняйте эти упражнения две недели, прежде чем сделать попытку увидеть сон, в котором проникните в одну из своих прошлых жизней. Вы убедитесь, что такие эксперименты плодотворны, помогают вам постичь суть вещей и бесконечно увлекательны.

Покойный Д. Скотт Рого написал книгу о прошлых жизнях под названием "В поисках вчерашнего дня: критическое исследование свидетельств реинкарнации". В ходе исследования он поместил в журнале объявление, в котором просил откликнуться людей, вспомнивших свою прошлую жизнь, не прибегая к методу регрессии. Он обнаружил, что в большинстве правдоподобных случаев люди посещали прошлые жизни в сновидениях.

Получив определенный опыт вспоминания своих снов, можете переходить к сновидениям, относящимся к вашим многочисленным прежним жизням. Это проще, чем вы можете себе представить.

Ложась спать, скажите себе, что сегодня ночью увидите сон об одной из своих предыдущих жизней и что будете помнить его, когда проснетесь. Подумайте о своем желании вспомнить прежние воплощения и затем опять скажите себе, что, увидев сон о прошлой жизни, будете помнить его утром.

Если вы преуспели в начальных экспериментах по сохранению в памяти своих снов, ваш ум, когда проснетесь, будет переполнен самыми разнообразными впечатлениями. Не пытайтесь сразу анализировать их. Позвольте им течь в вашем сознании, создавая общую картину или образ. Если вы неподвижно лежите и не мешаете течению процесса, вас могут посетить самые неожиданные прозрения. Затем как можно скорее запишите все, что помните.

Может случиться так, что после пробуждения вы не вспомните ни одного своего сна. При определенном опыте их вспоминания такое вряд ли возможно. Тем не менее случается. Не беспокойтесь. Попытайтесь все повторить в следующую ночь, и в следующую, если будет необходимость. Главное, сохраните настроенность на позитивный лад и продолжайте использовать этот метод. Память о прошлых жизнях вернется.

АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ

Чтобы получить полную картину прошлой жизни, может понадобиться несколько ночей. Вот почему важно записывать каждую мелочь, которую вы помните, даже если вам кажется, что она не согласуется с основной полученной информацией. Иногда одна и та же информация будет сообщаться вам несколько ночей подряд. Исследуя ее, вы каждый раз будете обнаруживать новые подробности. Года два назад я рассказывал в радиопередаче о сновидениях, касающихся перевоплощений. Несколько недель спустя со мной связалась супружеская пара, успешно опробовавшая мой метод. Они были глубоко взволнованы своим успехом, но кое-что их все же озадачило. Глэдис, жена, узнала все о своей прошлой жизни, как из сборника рассказов, словно посмотрев фильм. Билл, ее муж, напротив, получал дразнящие воображение проблески разрозненных эпизодов, смысл которых был не ясен, пока не прошло несколько ночей. Супругам казалось несправедливым, как они мне сказали, что один получил всю минувшую жизнь целиком в одном-единственном сне, тогда как другой узнавал о ней по частям.

Ответ заключается в том, что все мы по-разному думаем и, следовательно, наши способности вспоминания тоже различны. Я могу понять разочарование Билла, когда ему понадобилось несколько ночей, чтобы получить столько же информации, сколько Глэдис узнала за одну ночь. Кроме того, ее воспоминание отличалось завершенной формой и полнотой, а ему пришлось постепенно отсеивать и сопоставлять события своей жизни. Но, в конце концов, память о прошлом вернулась. И не важно, сколько времени ушло на то, чтобы воскресить свои давно забытые воспоминания.

- 6 -

← Предыдущая страница | Следующая страница → | К оглавлению ⇑

Вернуться
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _