Книги по эзотерике, книги по магии, тексты по психологии и философии бесплатно.

Лиз Бурбо - Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на Земле.

- 2 -

← Предыдущая страница | Следующая страница → | К оглавлению ⇑

Стоит тебе взять на себя ответственность за собственный рост, ты будешь действовать заод-но с Божественным Законом и это ускорит процесс. До сих пор тебе не удавалось достичь того, чего тебе хотелось, по одной-единственной причине - ты не верил в подобную возможность. У тебя отсутствовала вера.

Одна из величайших ошибок, которые совершаем мы как человеческие существа, - это не-способность принять силу веры. Помни, мысль есть энергия! Когда твои мысли отчетливы, ты можешь явить, создать все, что пожелаешь. Это непреложный закон физики. Энергия, созданная с помощью четкой мысли, становится подлинной, физической энергией, которая должна вылиться в результат.

Первостепенное значение имеет понимание того, что подсознание реагирует на все твои мысли. Поэтому, если твой умственный процесс загрязнен и запутан, подсознание тоже будет пу-гаться и не сможет послужить реализации твоего желания.

Отчетливо определяй и визуализируй свои желания. Питай их, и пусть они вырастают сильными! Как расхолаживает мысль, что все, что происходит с тобой, вызвано внешним влияни-ем. Только представь себе: если ты считаешь других ответственными за все твои несчастья, ты должен ждать, пока они что-то с этим сделают для того, чтобы ты стал счастливым!

Если ты болен и винишь за это кого-то или что-то вне себя (не важно что: наследственность, погоду или что-то еще), ты должен набраться терпения и ждать, пока эти внешние влияния не из-менятся и не позволят тебе снова стать здоровым! Готов ли и хочешь ли ты ждать так долго? Разве не разумнее самому создавать свое собственное здоровье и свою собственную жизнь?

Возьми на себя ответственность за свою жизнь сейчас - знай, что в этот момент ты мо-жешь изменить свою жизнь... Изменить себя! Ты можешь научиться видеть стакан наполовину заполненным вместо того, чтобы видеть его наполовину пустым! Когда ты научишься руково-дствоваться не головой, а сердцем, то начнешь смотреть глазами любви и увидишь вокруг себя красоту и доброту. Можешь ли ты представить себе ощущение постоянной влюбленности в жизнь!

Действительность такова, какой ты ее видишь. То, что ты ощущаешь как истину, становится твоей истиной. Будь избирателен в том, чем ты питаешь свой разум. Потрать минуту, чтобы ви-зуализировать себя участником радостного события, и твое тело ощутит счастье.

А теперь представь себя всеми покинутым, и твое тело испытает грусть. В одно мгновение ты изменил свою жизнь. Научись видеть за уродством красоту, за критикой любовь. Обладать ду-ховностью - значит видеть любовь (Бога) и красоту везде, во всем и во всех...

Когда ты вновь познакомишься со своим истинным "я", скорлупа твоей личности (или эго) отпадет и тебе больше не придется быть таким, каким видят тебя другие. Если пользоваться более привычными понятиями, ты должен "найти себя"... свое истинное "я". Внешняя сторона, которая когда-то была твоим эго, должна измениться. Она больше не будет препятствием в твоей жизни, и ты сможешь свободно быть самим собой!

Упражнения к главе 1

Я настоятельно рекомендую тебе уделять самое серьезное внимание упражнениям, которые приводятся в конце каждой главы. Выполняй их искренне, предвкушая положительное действие, и результат не заставит себя долго ждать!

Возьми лист бумаги и запиши все, что сможешь вспомнить, из того, что ты делал на про-шедшей неделе, выделив следующие категории:

  1. Что ты сделал просто для себя, такое, что вызвало твое хорошее самочувствие или принес-ло тебе ощущение счастья?
  2. Что ты сделал для других? Хотел ли ты делать это? Чем ты руководствовался в каждом случае?
  3. Перечисли всех, кто сказал или сделал что-то такое, что заставило тебя почувствовать, будто тебя критикуют или осуждают. Затем составь перечень ситуаций, когда ты поймал себя на том, что критикуешь или осуждаешь других. Что ты при этом чувствовал? Видишь ли ты связь между тем и другим?
  4. Повторяй следующую аффирмацию всякий раз, когда ты оказываешься один на один со своими мыслями, пока не почувствуешь, что ты принял и отпустил упомянутые выше ситуации. После этого переходи к главе 2.
  5. Я - проявление божественного, я - бог, и я создаю все, что пожелаю

Сознавая это, я ощущаю огромную внутреннюю силу и глубокий внутрен-ний покой.

Глава 2. Интеграция сознания

Я уверена, что упражнения из предыдущей главы помогли тебе осознать, как часто в своей повседневной жизни ты действуешь неосознанно. Возможно, ты также понял, что тебе не удается вспомнить большинство своих слов и поступков. Как часто, выполняя упражнение, ты обнаружи-вал, что вынужден был делать для других что-то такое, чего на самом деле делать не хотел? Если ты не слишком отличаешься от большинства людей, ты живешь неосознанно. Но не переживай.

Проведенные исследования показали, что среднее человеческое существо на 90% не осозна-ет (осознает только на 10%), что оно делает, говорит, думает и чувствует. Удивительно, не правда ли? Это означает, что каждый день ты тратишь 90% своего времени, поступая, говоря и думая не-осознанно. Мы постараемся вместе изменить твое "бессознательное" состояние, ибо осознание чувств, мыслей, слов и поступков является орудием для достижения того, чего мы хотим, от жиз-ни.

Подсознание человека находится в области солнечного сплетения, между сердцем и пупком. Оно настроено непосредственно на твое эмоциональное тело. Я уверена, тебе знакомо выражение "чувствовать нутром". Солнечное сплетение мгновенно реагирует на любую ситуацию - оно согласовано с подсознанием и реагирует раньше, чем твой сознательный разум успеет подумать.

Интересно отметить, что подсознание подобно компьютеру. Оно может регистрировать до 10 000 сообщений в день. Все сообщения воспринимаются дословно, подсознание не отличает правильную информацию от неправильной - все является неоспоримым фактом. Подсознание зарегистрировало все, что было сказано, увидено, услышано или воспринято твоими органами чувств на протяжении всей твоей жизни с момента твоего зачатия.

Вот пример возможностей подсознания: когда ты едешь на работу, оно впитывает каждую афишу и объявление, каждого прохожего, даже название каждой улицы, которую ты проезжаешь. Старательно регистрируется каждый образ, звук и запах. В этом заключается функция твоего под-сознания - служить буфером для сознательного разума. Сознательному разуму было бы не под силу впитывать и регистрировать всю эту информацию. Он не смог бы усвоить даже часть ее.

Подсознание понимает только образы, которые отражает твой разум. Вот почему, когда кто-то говорит: "Я не хочу, чтобы у меня был рак", в его подсознании возникает образ больного, уми-рающего от рака. Так человек неосознанно вызывает у себя рак. Напротив, мы должны визуализи-ровать то, что он на самом деле хотел сказать: "Я хочу быть здоровым". В этом случае в подсоз-нании возникает образ здорового тела.

Запомни: подсознание не понимает положительного или отрицательного смысла, кото-рый несут слова, оно понимает только образы. Когда ты представляешь то, чего ты не хо-чешь, в твоем уме возникает именно этот образ, но без "не".

Подсознание лишено способности размышлять, оно принимает и обрабатывает данные, словно компьютер. Ты можешь получить обратно только то, что было введено. Если ты станешь спрашивать компьютер, сколько будет три умножить на четыре (3x4), тогда как намеревался ум-ножить четыре на четыре (4x4), он все равно ответит "двенадцать" (12) - он не способен предпо-ложить, что ты сделал ошибку.

Он воспринимает те приказы, которые ты ему даешь. Подобным образом, твое подсознание регистрирует каждый бит вводимой в него информации - и соответственно этому ты действуешь.

Ты постоянно потребляешь информацию, которая может быть, а может и не быть полезной для тебя. Сколько раз тебе приходилось читать рекламу какого-нибудь продукта, бросив беглый взгляд на придорожный рекламный щит или следя за телевизионной передачей, когда ты даже не осознавал на уровне разума, что ты делаешь?

Эта информация была поглощена твоим подсознанием - тот же процесс, который используется при гипнозе! И внезапно ты ловишь себя на том, что бродишь по супермаркету с непреодолимым желанием купить этот продукт, не отдавая себе отчета в том, что делать это тебя заставляет своего рода гипноз!

Большинство из нас не имеют даже представления о том, какие огромные количества ин-формации мы регистрируем и в какой степени реагируем на эту информацию. Осознавать то, что ты впускаешь в свое подсознание, - задача огромной важности. Подсознание только помогает нам проявить то, чем мы его кормим. Этот информационный поток нужно контролировать хотя бы немного, иначе единственно возможным проявлением станет хаос.

Постоянно испытывая страх или окружая себя негативными людьми и ситуациями, ты за-ставляешь свое подсознание знать только негативное - и это именно то, что будет и дальше яв-ляться тебе в жизни.

Поступок, который кажется таким невинным, - ты просто слушаешь радио, когда ведешь машину, - приводит к тому, что ты заполняешь свое подсознание плохими новостями, начинаешь беспокоиться и испытывать страх. И в большинстве случаев даже не понимаешь почему!

Твое подсознание реагирует, главным образом, на самую свежую информацию по какому-либо вопросу. Представь себе, например, что твое подсознание - это водитель такси, а твоя мысль - пассажир. Пассажир просит водителя доставить его на Первую улицу, к дому номер 123. Водитель едет в этом направлении, следуя полученной им информации.

Минуту спустя ты решаешь, что ошибся и тебе нужно добраться к дому 456 по Десятой ули-це. Водитель вынужден изменить направление. Подобно водителю такси, твое подсознание реагирует на большинство поступающей информации. Ты должен понимать: чтобы доставить тебя туда, куда ты хочешь попасть, твое подсознание должно получать ясные указания о направлении.

Подобно водителю такси, подсознание, получив определенное число различных инструкций, потеряет терпение и скажет: "Решайся наконец!" Как только твое подсознание увидит, что ты точно знаешь свое направление, ты в мгновение ока окажешься на месте сво-его назначения.

А вот еще один пример. Ты решил в следующем году переехать в прекрасный дом на побе-режье. Все твои мысли заняты этим домом - ты представляешь себе каждую его деталь, визуали-зируешь его. Важно помнить, что твое подсознание понимает только образы и слова, которыми эти образы описываются. Визуализируй каждую деталь четко и последовательно. Сделай этот дом в своем воображении настолько реальным, что еще немного - и в него можно будет въехать. И через год у тебя будет этот дом. Каким образом? На какие деньги?

Не фокусируйся на препятствиях, сосредоточься на цели и действуй в этом направлении - ты пожнешь столько, сколько посеял. Дай приказ своему подсознанию, и пусть оно его выполняет. Ты должен поступать точно так же, как в случае с водителем такси, когда называешь ему адрес. Нет необходимости объяснять водителю, как туда проехать, - он знает самую лучшую дорогу.

- 2 -

← Предыдущая страница | Следующая страница → | К оглавлению ⇑

Вернуться
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _