Владимир Титов - Владеющий миром

После того как вы закачали себя воздухом и досчитали например до 16. Останавливаете дыхание, обязательно перекрываете голосовые связки и расслабляетесь, начинаете отсчет, желательно тоже до того же числа. Я чаще всего просто жду столько сколько мне хочется, организм сам лучше знает, чем всякие подсчеты. Затем также плавно, без рывков, выдыхаете. Только в обратной манере. Опускаете плечи, сдуваете воздух из легких частично выдыхая, частично опуская обратно в живот. Плавно продолжаете выдыхать, выдыхаете все из живота. Да так чтоб он втянулся внутрь, на столько на сколько сможете. Все это время опускаете руки вниз. На выдохе вы склоняете голову, слегка нагибаетесь вперед.

Здесь главное все точно рассчитать. Чтоб к моменту окончания выдоха, вы еще не начали задыхаться, нужно чтоб хоть маленький запас кислорода оставался. Далее также без рывков повторяете процедуру заново.

Весь смысл этого упражнения сводится к накачки энергии. При плавном вдохе происходит наполнение энергии, Вы втягиваете ее в себя. Затем задержка дыхания, это для перераспределения ее по телу. Выдыхая воздух, Вы только выдыхаете воздух, сохраняя всю энергию внутри.

Можно выполнять дыхание и в сочетании с другими упражнениями. Я например обычно просто медленно прогуливаюсь по городу и выполняю дыхание на сколько это позволяет окружающая обстановка. На свежем воздухе это гораздо приятнее и наверное эффективнее.

Если днем я выполняю дыхание силы и пытаюсь останавливать внутренний диалог, то ночью, в процентов 90 из всех случаев, я вспоминаю о том что я во сне.

До того как я узнал об этой технике, у меня получались осознанные сны, но достаточно редко, а после того как я начал ее выполнять, я начал осознано думать во сне почти каждую ночь.

Выходы в реальный мир

Все что я рассказал, в прошлой главе относиться к миру сновидений (кроме тренировки дыхания), но не к реальному миру. Для выхода в реальный мир, нужно нечто другое. Из сновидения конечно проще попасть в реальный мир, чем пытаться отделиться от тела не переходя в состояние сновидения. Но из сновидения сложно попасть именно в реальный мир, вы можете оказаться в каком ни будь параллельном мире который будет очень похож на наш. Вы будете думать что попали в реальный мир, но проснувшись поймете, что к реальности он никого отношения не имеет.

В этой главе, я часто употребляю слова: реальный мир, мир сновидения. По сути вещей -- это не правильно. Мир един и неделим, но для удобства описания и понимания приходится его разделять на составляющие. Прошу меня, за это извенить, в нашем словесном лексиконе, пока не существует конкретных слов для подобного описания. А какие существуют, многими людьми не понимаются или понимаются двояко, лучше как говорится, я буду объяснять на пальцах.

Выходы в реальный мир они отличны от сновидения, ну хотя бы тем, что их можно проверить, после просыпания. Также в таких выходах у меня отсутствовало какое ни будь видимое тело и управление намного сложнее чем во сне. Во сне можно спокойно ходить перемещать предметы, в реальном мире у меня такое не получалось. Да ко всему этому, я еще плохо мог вспомнить все события, по просыпанию. По этим причинам я мало занимался выходами в физический мир. Я просто для себя уяснил такую возможность, проверил реальность своих выходов, побывав в тех местах где я раньше не был. Но только ради проверки, стоит хоть раз выйти в реальный мир. Потому что во сне проверить события на реальность очень сложно. Они происходят только в вашем мире, мире сновидения, и проверить их очень сложно. Ну разве, что переговорив в сновидении с другим человеком, потом проснувшись, убедиться что вы с ним разговаривали и он вас тоже видел во сне. Но даже если вы реально разговаривали с тем человеком, во сне, то он вполне мог забыть этот сон. Но к сожалению, в большинстве случаев, во сне мы разговариваем не с физическими людьми, а с нашими мыслеформами или еще хуже с сущностями из другого мира, которые выдают себя за ваших знакомых. И будьте уверены они делают это не просто так, они либо потешаются над вами, либо питаются вашей энергией. Что и то, и другое - противно. Поэтому, если во сне, к вам пристает какая-то сущность, пусть даже ваши родственники, спросите их; "кто ты и от куда?". И возможно вы поймете, что это вовсе не ваши знакомые.

Хоть выйти из состояния сна просто, но лучше пойти более верным и более трудным путем. Попытаться отделиться от тела не уходя в состояние сна. Для этого нужна несколько иная методика.

Вы также ложитесь спать, как и в первом случае, но только с намерением выйти из тела в реальном мире. Можно попытаться отделиться от тела в момент полного расслабления и засыпания, но для меня это показалось очень сложным, таким методом я смог отделится всего один раз. Лучше попытаться проделать это, при просыпании. Желательно, чтоб вы не полностью проснулись, а только ощутили себя спящими, у себя на кровати, но еще видели сон или бы были в очень сонном состоянии. Как только вы поняли, что находитесь именно в таком сонном состоянии, надо принимать решительные шаги.

Вы не начинаете вести свой внутренний диалог, вместо этого расслабляетесь. Конечно желательно, чтоб у вас оставался большой запас времени, до того момента когда вам понадобиться вставать, желательно чтоб это был выходной день, когда вы можете спокойно проспать до обеда. Расслабившись полностью, это сделать очень просто, вы и так расслабленны, после сна. Начинаете попытку взлететь вверх. Пытаетесь взлететь всем телом, но не просто представляете как вы взлетаете, вы именно должны приложить к этому усилие. На первых разах, можете даже напрягать свои мышцы, физически вы все равно не сможете взлететь, поэтому можете стараться сколько угодно.

Первый раз у меня получилось так: Мне снился сон, я понял что сплю. Ощутил свое физическое тело, я почти проснулся. Я изо всех сил начал попытку взлететь вверх. Я напряг наверное все свои мышцы и сильно вспотел. Когда я понял, что делаю неправильно, ведь мышцы должны быть расслаблены. Я расслабился и почувствовал вибрации по телу, некоторый звон в ушах и явное падение сквозь диван на пол. Естественно в первый раз я сильно испугался и полностью проснулся, но после этого точно узнал, что это возможно.

Как видно не стоит бояться переусердствовать. Разве, что не стоит падать с дивана, а то будет больно, да к тому же вы можете разбудить окружающих и вызвать к себе большой, не здоровый интерес.

На этом этапе сложность заключается в том, что мы не знаем и не ощущаем свое тонкое тело. Оно как бы отрофировано, находится в стадии каталепсии. А нам нужно именно двинуться вторым телом, а не физическим. Здесь можно представить ситуацию: Вы никогда не использовали мышы своей руки, хотя они были обсолютно нормальные, Вы просто не знали как ими управлять.

В некоторых книгах, пишут, что нужно представить как двигается ваше астральное тело и при правильной концентраии оно поддастся вашему контролю. Такой подход и правильный и неправильный одновременно. Положите свою руку на стол, полностью ее расслабте, так чтоб она практически не ощущалась. Что нужно для того, чтоб согнуть пальцы руки? Можно сказать, что нужно просто подумать об этом и пальцы подчинятся вашему мысленному приказу. А вот и нет! Просто подумав об этом, они так и останутся не подвижными, нужно придать энергию, сжать мышцы. Вот в этом вся и загвоздка. Когда человек просто представляет, что он взлетает, он не взлетит. Нужно придать энергию второму телу, нужно реально двигаться. Но на словах это объяснить не возможно, как не возможно объяснить как двигать рукой, человеку который это никогда не делал сам. Пусть это элементарно просто, но нужно ощущать эту ниточку управления, за которую необходимо дернуть.

В общем главное иметь желание и уверенность в себе. А я Вам говорю; "У нас все получиться!"

Что ждет нас дальше?

На этом повествование о моем опыте заканчивается, о дальнейшем развитии событий я также как и Вы не имею ни малейшего представления. Возможно, что я напишу продолжение этой книги. Я продолжаю свою дорогу развития и обретения знаний. Какие еще приключения нас ждут в будущем? Существует ли будущее вообще? Что еще можно совершать в астрале?

На эти и на многие другие вопросы мне еще предстоит ответить.

Я буду рад если Вы будете писать мне письма. Пишите если возникают какие-то проблемы, пишите если Вы обнаружили что-то интересное, что-то новое. По мере своих возможностей я попытаюсь помочь. Приходить ко мне в сон, без предварительного письма, не советую, а то может произойти неожиданное. На нежданного гостя я могу отреагировать агрессивно. Мне не нравиться когда неизвестные мне лица врываются в мой сон. Да если еще и начнут, что то доказывать. То что случиться в таком случае, будет решать только мои внутренние ощущения к данному человеку.

Я не против встреч во сне, но напишите сначала письмо. Может мы с вами подружимся, ведь коллективный разум способен творить чудеса. Как говориться нам не страшен серый волк, если нас много.

Мой электронный адрес на 26.03.00

E-mail: rebooter@mail.ru

Разместить текст в сети интернет

Надо поместить свой текст в компьютерной сети интернет. Чтоб он не исчез через годы. Когда пройдет череда перевоплощений и мое сознание обретет новое тело, то можно будет прочитать свой текст и вспомнить свою жизнь. Ведь если после смерти останутся хоть капельки воспоминаний, то по ним можно будет узнать свою прошлую жизнь, если потом прочитать в своей книге. Это великая идея, можно не терять накопленные знания, а преобразовывать и понимать их заново. Что самое главное, развивать их дальше, начиная уже с этой точки.

Я уверен, что в прошлой жизни тоже был искателем истины. Скорее всего индусом. У меня с детства была привычка (и осталась) сидеть на стуле со скрещенными ногами. И когда я был маленьким я всегда рассказывал интересные истории о других мирах, о других вселенных. Поэтому меня прозвали фантазер. Это конечно можно объяснить детской бурной фантазией, но ведь ничего не бывает без причины. Все наши проявления это всего лишь следствия порожденные мыслями.

Незначительная мысль, однажды случайно подуманная, может произвести целый переворот в мире понимания, даже спустя долгие годы. И тогда, уже никто, про нее и не вспомнит, но любому действию, всегда была причина. Мысль может пройти и исчезнуть без следа во времени, но она может впоследствии вернуться и воплотится в реальное действие.

Но кто же тогда генератор мыслей?

Странности астральщиков

Неоднократно замечено, что с развитием астральных проекций, у такого человека "астральщика" проявляются некоторые странности. У всех людей по разному.

Я уже не говорю о случайных чтениях мыслей, предвидении будущего и прочих спонтанных проявлениях астрального тела в физической реальности. Бывают проявления более странные, которые практически ни как нельзя связать с астральной проекцией. Например у моего друга Виктора, появилась странность: люди начинают запинаться проходя мимо него. Или запинаются если он пристально посмотрит на кого-нибудь. Это происходит бессознательно, никакой концентрации мысли на то чтоб человек запнулся. Я и сам был неоднократно этому свидетель. Я бы может даже и не заметил, так, как ничего особого не происходит. Но Виктор мне говорил, что у него появились подобные странности.